01.05.13 в 16:43 | межпозвонковая грыжа можно ли подтягиваться на турнике при левосторонней медиолатеральной грыже (до 5 мм) диска L5-S1, смещающая левый S1 корешок; межпозвонковыйе диски L2-3,L5-S1 дегидратированы Вячеслав, 50 лет (Оренбург) |
Ответ: Подтягиваться на турнике не рекомендуем. Остеохондроз и его осложнения (межпозвонковые грыжи / протрузии) носят распространенный характер, соответственно не следует загружать при данном заболевании верхние отделы позвоночника. Специалисты "Сети клиник Здорового Позвоночника" |