| 22.12.10 в 15:03 | сколиоз Добрый день,посоветуйте ,пожалуйста,при сколиозе 2 степеникакие виды спорта можно, и еще не опасны ли тренажеры и штанга небольшого веса для тренировки мышц плеча. Спасибо. Иван (гор.Выборг) |
|
Ответ: При сколиозе необходимо вытяжение позвоночника в сочетании с ежедневным выполнением специальной гимнастики и другими вспомогательными методами лечения. Вытяжение уменьшит кривизну позвоночника и за счет увеличения межпозвонковых расстояний снизит вероятность развития межпозвонковых грыж и протрузий. Массажный комплекс поможет скорректировать двигательный стереотип. Ежедневная гимнастика укрепит мышечный корсет, позволит постоянно работать с крестцово-подвздошным сочленением, блокада которого способствует развитию относительной разницы длины ног, что в свою очередь, служит предпосылкой к быстрому прогрессированию сколиоза. Регулярное выполнение ЛФК увеличит подвижность позвоночника, что необходимо для профилактики развития остеохондроза и его осложнений. Дополнительные лечебные мероприятия (в том числе восстановление амортизационной функции стоп), позволят восстановить биомеханику осанки и нормализуют обменные процессы в организме. Занятия в тренажерном зале необходимо прекратить. Наиболее «полезный» в данном случае вид спорта – плавание. Пришлите Ваш электронный адрес, мы отправим Вам курс лечебной гимнастики. Специалисты "Сети клиник Здорового Позвоночника" |
партнеры
контакты
сотрудничество
лицензии
награды
отзывы пациентов
истории болезней
вакансии
руководство
остеохондроз- Лечение позвоночника детям
- Питание при лечении позвоночника
- Будущим мамам о боли в спине
- блокады при лечении остеохондроза и ишемической болезни сердца
- лечение вертебростатического синдрома толперизоном
- лечение и профилактика гастропатии
- лечение межпозвонковых грыж и протрузий
- дисплазия - болезнь мираж
- кораблики здоровья
- Советы ортопеда по лечению плоскостопия
- НПВП при лечении артрита, остеоартроза, дорсопатии, болезни Бехтерева
- Современные пути лечения остеоартроза
- Поясничные боли
- применение миорелаксанта тизанидина (Сирдалуда)
- Хроническая боль в спине, подходы к лечению
- модель перехода острой боли в хроническую
- сколиоз
- кифоз
- межпозвонковая грыжа
- радикулит
- ишиас
- грыжа шморля
- боль в спине
- лечение позвоночника
- нарушение осанки
- болезнь Шейермана-Мау
- лечебная гимнастика